간편한 오이지 볶음 레시피 완벽 정리

 

간편한 오이지 볶음 레시피 완벽 정리



오이지는 대체적으로 무쳐 먹지만, 볶아서 먹으면 색다르고 깊은 맛이 납니다

다음은 간단하면서도 감칠맛 도는 오이지 볶음 레시피입니다.

 

 오이지 볶음 재료 (2~3인분 기준)

재     료

분      량

설     명

오이지

2~3

소금기 제거 후 채썰기

들기름 or 참기름

1큰술

볶을 때 사용

다진 마늘

1작은술

풍미 강화

고춧가루

0.5~1큰술

선택 (매운맛 추가용)

간장

1작은술

감칠맛

설탕

0.5작은술

단맛 밸런스

깨소금

약간

마무리용

 

 오이지 볶는 법


♣️오이지 준비하기

오이지를 찬물에 10~15분 정도 담가 염분을 뺍니다.

물기를 꼭 짜서 얇게 채 썰어주세요.


♣️볶기

팬에 들기름(또는 참기름)을 두르고, 다진 마늘을 먼저 볶아 향을 냅니다.

채썬 오이지를 넣고 중불에서 2~3분간 볶습니다.


♣️간 맞추기

간장과 설탕, 고춧가루를 넣고 살짝 더 볶아줍니다.

너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 주의하세요.


♣️마무리

마지막에 깨소금을 뿌리고 불을 끕니다.

기호에 따라 참기름 몇 방울 더해도 좋습니다.

 

👉 TIP: 밥 반찬은 물론, 비빔국수나 김밥 속재료로도 훌륭합니다!
도시락 반찬용 보관법도 필요하시면 다음을 참고하세요



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